荷叶茶的功效与作用及禁忌

叶茶的功效与作用包括：
1. 降血脂：荷叶中含有大量黄酮类化合物，能够调节血脂，降低血液中的胆固醇和三酰甘油含量。
2. 清热解暑：荷叶有清热解暑的作用，可以帮助人(rén)体(tǐ)降温，缓解热病症状。
3. 利尿消肿：荷叶含有丰富的钾元素，可以促进尿液排出，有利于消除体内的水肿。
4. 抗氧化：荷叶中的黄酮类化合物具有抗氧化作用，可以预防自(zì)由(yóu)基对身体的伤害。
荷叶茶的禁忌：
1. 荷叶茶中含有草酸，过多饮用会影响钙的吸收，导致钙质流失，不宜长期大量饮用。
2. 荷叶茶具有降血脂作用，如果患有低血脂症或者血脂过低的人群不宜饮用。
3. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用荷叶茶，因为荷叶中的草酸会影响钙的吸收，容易引起贫血。
4. 荷叶茶具有一定的利尿作用，如果患有肾功能不全、低血压等疾病的人群不宜饮用。