叶茶的功效与作用包括：
1.清热解毒：荷叶茶具有清热解毒的作用，可以帮助清除体内的毒素。
2.促进消化：荷叶茶可以促进消化，缓解胃部不适。
3.减肥瘦身：荷叶茶含有丰富的黏液质和纤维素，可以帮助消化和减少脂肪的吸收，有助于减肥瘦身。
4.降血压：荷叶茶中含有一种叫做芦丁的物质，可以帮助降低血压。
5.美容养颜：荷叶茶中含有丰富的维生素C和花青素等成分，可以帮助美容养颜。
荷叶茶的禁忌：
1.孕妇和哺乳期妇女不宜饮用荷叶茶。
2.有肝病、胆囊疾病、胆结石等疾病的人不宜饮用荷叶茶。
3.荷叶茶含有荷叶酸，可能会对肾脏造成一定的负担，因此肾病患者不宜饮用荷叶茶。
4.长期饮用荷叶茶可能会导致钾丢失过多，因此患有低钾血症的人不宜饮用荷叶茶。