荷叶茶越喝越胖

叶茶本身并不会导致体重增加，相反，它含有丰富的营养和抗氧化物质，有助于促进新陈代谢和减少脂肪堆积。如果您发现自己在喝荷叶茶后体重增加了，可能是因为您同时摄入了高热量的食物或饮料，或者您的生活方式和饮食习惯没有改变。建议您在饮用荷叶茶的同时，注意控制饮食，增加运(yùn)动(dòng)量，才能达到减肥的效果。