荷叶菊花茶的功效与作用及禁忌

叶菊花茶的功效与作用包括:
1. 清热解毒:荷叶菊花茶能够清热解毒,有助于消除体内的毒素,减轻皮肤炎症等症状。
2. 缓解疲劳:荷叶菊花茶具有提神醒脑的作用,能够缓解疲劳,增强体力。
3. 降血压:荷叶菊花茶中含有丰富的黄酮类物质,能够扩张血管,降低血压。
4. 减肥:荷叶菊花茶中含有的芦丁和皂苷等成分能够促进脂肪分解,有利于减轻体重。
荷叶菊花茶的禁忌包括:
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
2. 有肝病、胃溃疡等疾病的人应该避免饮用。
3. 荷叶菊花茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn),过量饮用可能会导致心悸、失眠等不良反应,应该适量饮用。