莲子芯泡茶有什么功效

子芯泡茶有以下功效：
1. 清热解毒：莲子芯具有清热解毒的功效，可以帮助清除体内的毒素，改善肝肾功能。
2. 补脾益肾：莲子芯含有丰富的蛋白质和氨基酸，可以帮助补充身体所需的营养物质，提高身体免疫力。
3. 缓解焦虑：莲子芯中含有丰富的B族维生素，可以帮助缓解焦虑和疲劳，提高睡眠质量。
4. 改善消化：莲子芯中含有丰富的膳食纤维，可以帮助促进肠道蠕动，改善消化功能。
总之，莲子芯泡茶具有多种功效，可以帮助我们保持健康和美丽。