莲子芯茶的功效与作用

子芯茶具有滋补养颜、清热解毒、降血压、缓解焦虑、促进睡眠等功效和作用。它含有丰富的蛋白质、糖类、维生素和矿物质等营养成分，能够帮助调节身体机能，增强免疫力，改善皮肤质量，缓解压力和焦虑情绪，促进睡眠质量等。同时，莲子芯茶还有一定的利尿、清热解毒的作用，可以帮助清除体内毒素，减轻肝肾负担，降低血压，具有一定的保健作用。