菊普茶的功效与作用

普茶是一种将菊花和普洱茶混合在一起的饮品，其主要功效和作用包括：
1. 清热解毒：菊花和普洱茶都有清热解毒的功效，可以帮助消除体内的热毒，改善口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
2. 降血压：普洱茶中的茶多酚和儿茶素可以帮助舒张血管，降低血压，预防心血管疾病。
3. 抗氧化：菊花和普洱茶中含有丰富的抗氧化物质，可以帮助清除体内自(zì)由(yóu)基，延缓衰老，预防癌症等疾病。
4. 改善睡眠：普洱茶中含有茶碱和咖啡碱等成分，可以帮助提神醒脑，菊花则有镇静安神的作用，可以帮助改善睡眠。
总之，菊普茶是一种具有清热解毒、降血压、抗氧化、改善睡眠等多种功效的饮品，适合各个年龄段的人群饮用。