菊花决明子茶的功效与作用

花决明子茶有以下功效和作用：
1. 缓解眼疲劳：决明子中的维生素A和菊花中的黄酮类化合物可以帮助改善眼部疲劳和干涩的症状。
2. 降低血压：决明子中的黄酮类化合物和菊花中的芦丁具有降低血压的作用。
3. 减轻炎症：菊花中的芦丁和决明子中的黄酮类化合物具有抗炎作用，可以缓解身体的炎症反应。
4. 增强免疫力：菊花中的黄酮类化合物具有抗氧化作用，可以帮助提高身体的免疫力。
5. 缓解头痛：菊花中的挥发油成分能够缓解头痛和偏头痛的症状。
总之，菊花决明子茶是一种有益健康的饮品，可以帮助缓解眼部疲劳、降低血压、减轻炎症、增强免疫力和缓解头痛等症状。