菊花决明子茶的功效与作用

花决明子茶是一种中药茶,主要功效与作用包括:
1.清热解毒:菊花和决明子都具有清热解毒的作用,可以帮助清除身体内的毒素和热毒。
2.明目润肺:决明子富含维生素A和蛋白质,可以滋养眼睛,改善视力;同时也能润泽肺部,缓解咳嗽和呼吸困难等症状。
3.降血压、降血脂:菊花中的黄酮类化合物和决明子中的黄酮类、皂苷类物质,可以有助于降低血压和血脂,预防心血管疾病。
4.抗炎止痛:菊花中的黄酮类化合物和决明子中的皂苷类物质,具有一定的抗炎止痛作用,可以缓解关节疼痛、头痛等症状。
总之,菊花决明子茶是一种营养丰富、功效多样的中药茶,适合需要清热解毒、明目润肺、降血压、降血脂、抗炎止痛等保健的人群饮用。但需要注意的是,不同人群饮用的剂量和方法可能有所不同,最好在医生或中药师的指导下饮用。