茶和菊花可以一起泡茶,有助于减肥。绿茶富含儿茶素和咖(kā)啡(fēi)因(yīn),可以促进新陈代谢,加速脂肪燃烧;菊花则具有清热解毒、利尿消肿的作用,有助于排出体内多余水分和毒素,减轻身体负担。同时,这两种食材搭配在一起,还可以提高茶的口感和香气,更加美味。
菊花和什么泡茶可以减肥
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茶和菊花可以一起泡茶,有助于减肥。绿茶富含儿茶素和咖(kā)啡(fēi)因(yīn),可以促进新陈代谢,加速脂肪燃烧;菊花则具有清热解毒、利尿消肿的作用,有助于排出体内多余水分和毒素,减轻身体负担。同时,这两种食材搭配在一起,还可以提高茶的口感和香气,更加美味。
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