菊花和枸杞一起泡有什么功效与作用合集

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一、菊花和枸杞一起泡有什么功效与作用

菊花和枸杞一起泡有什么功效与作用

花和枸杞一起泡的功效与作用如下:
1. 抗氧化:菊花和枸杞都富含抗氧化物质,可以帮助减少自(zì)由(yóu)基对身体的损害,保护细胞健康。
2. 养颜美容:菊花和枸杞都有滋养肌肤、美容养颜的作用,能够促进皮肤细胞的再生,减少皱纹和色斑。
3. 降血压:枸杞中含有一种特殊的(de)成(chéng)分(fèn),可以促进血管扩张,降低血压。与此同时,菊花也有降低血压的作用,两者一起泡可以加强降压效果。
4. 健脾益肾:枸杞和菊花一起泡可以起到滋补肝肾、健脾益气的作用,有助于改善身体亚健康状态。
5. 缓解疲劳:菊花和枸杞都有清热解毒、消除疲劳的功效,一起泡可以帮助缓解身体疲劳和烦躁情绪。

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