菊花枸杞决明子茶的功效与作用

花枸杞决明子茶的功效与作用包括：
1.清热明目：菊花和决明子含有丰富的黄酮类化合物和维生素C，可以清热明目，缓解眼睛疲劳和干涩。
2.养肝明目：枸杞子含有丰富的天然胡萝卜素和维生素A，可以养肝明目，保护眼睛健康。
3.补肾益气：枸杞子还含有多种氨基酸和矿物质，可以补肾益气，提高免疫力，增强体质。
4.消除疲劳：菊花和决明子茶还有助于消除疲劳，提高精神状态，增强工作效率。
5.降血压：决明子含有有效的降血压成分，可以帮助调节血压，预防心血管疾病。
总之，菊花枸杞决明子茶是一款非常有益健康的饮品，可以帮助保护眼睛健康，提高免疫力，消除疲劳，降血压等。