菊花枸杞决明子茶的功效与作用

花枸杞决明子茶的功效与作用主要包括以下几点：
1.降血压：菊花和枸杞具有降血压的作用，能够帮助降低血压，预防高血压等心血管疾病。
2.明目：决明子是一种具有明目作用的中药材，能够缓解眼部疲劳、改善视力。
3.抗氧化：茶中的多酚类物质具有抗氧化作用，能够帮助清除体内自(zì)由(yóu)基，预防氧化损伤。
4.抗炎：菊花和枸杞具有抗炎作用，能够帮助缓解炎症反应，减轻疼痛。
5.美容养颜：茶中的多酚类物质能够帮助保护皮肤，预防皮肤老化，使皮肤更加健康亮丽。
总之，菊花枸杞决明子茶是一种具有多种功效和作用的健康饮品，适合各年龄段人群饮用。