菊花枸杞桂圆茶的功效与作用

花枸杞桂圆茶有以下功效和作用：
1. 补益肝肾：菊花和桂圆有补益肝肾的作用，能够缓解肝肾虚弱引起的头晕、眩晕等症状。
2. 养颜美容：菊花和枸杞富含抗氧化物质，能够抑制自(zì)由(yóu)基的产生，有助于保持皮肤的弹性和光泽。
3. 改善睡眠：桂圆和枸杞有安神的作用，能够缓解失眠、焦虑等情绪问题，促进睡眠。
4. 缓解眼疲劳：菊花和枸杞富含维生素A和花青素，能够缓解眼疲劳，改善视力。
5. 降血压：桂圆和枸杞有降血压的作用，能够预防高血压和心血管疾病。
总之，菊花枸杞桂圆茶具有多种保健功效，适合各年龄段人群饮用。但是，如果有特殊的身体情况，还是应该在医生的指导下饮用。