菊花枸杞茶什么时候喝最好

花枸杞茶一般可以随时饮用,但是以下几个时间点喝最好:
1.早上空腹:早上空腹喝菊花枸杞茶可以清热解毒,提神醒脑,有助于消除疲劳。
2.下午茶时间:下午喝一杯菊花枸杞茶可以缓解一天的疲劳,同时还能起到美容养颜的作用。
3.睡前饮用:睡前喝一杯菊花枸杞茶可以帮助放松身心,促进睡眠。
需要注意的是,菊花枸杞茶虽然是天然的健康饮品,但是也有些人可能会过敏,建议先试喝一小口,如果没有不适反应再逐渐增加饮用量。另外,儿童、孕妇和正在服药的人群应该咨询医生后再饮用。