菊花枸杞茶的功效

花枸杞茶有以下几个功效:
1. 清热解毒:菊花和枸杞都有清热解毒的作用,可以帮助人(rén)体(tǐ)排出毒素,减少毒素对身体的影响。
2. 抗氧化:枸杞中含有丰富的多种维生素和抗氧化物质,可以抗氧化、延缓衰老。
3. 降血压:枸杞中的多糖和菊花中的黄酮类物质可以帮助降低血压,对高血压患者有一定的帮助。
4. 改善眼睛:枸杞中的类胡萝卜素可以保护眼睛,预防眼睛疲劳和干涩等问题。
5. 缓解焦虑:菊花具有镇静作用,可以缓解焦虑、失眠等问题。
总之,菊花枸杞茶是一种营养丰富、具有多种功效的健康饮品。