菊花枸杞茶的功效与作用

花枸杞茶的功效与作用包括：
1. 清热解毒：菊花和枸杞都有清热解毒的作用，可以帮助清除体内的毒素，排出体外。
2. 抗氧化：菊花和枸杞都富含抗氧化成分，能够抵抗自(zì)由(yóu)基对身体的损害，延缓衰老。
3. 降血压、降血脂：枸杞中的多糖和菊花中的黄酮类物质能够降低血压和血脂，预防心血管疾病。
4. 缓解疲劳：菊花和枸杞中的营养成分可以提高人(rén)体(tǐ)免疫力、增强体力，缓解疲劳。
5. 明目：菊花中的黄酮类物质和枸杞中的胡萝卜素等成分能够保护眼睛，有一定的明目作用。
总之，菊花枸杞茶是一种非常健康的饮品，对身体有多种好处。但是，需要注意的是，如果您有过敏史或者有特殊的身体情况，建议在饮用前咨询医生的建议。