花枸杞茶的功效与作用包括：
1.清热解毒：菊花具有清热解毒的作用，可以清除体内的毒素和热量，帮助调节人(rén)体(tǐ)的内部环境。
2.养颜美容：枸杞富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质，可以促进皮肤的新陈代谢，使肌肤更加光滑细腻。
3.补肝益肾：枸杞含有多种营养成分，可以补充肝脏和肾脏的营养，增强肝肾功能，有助于改善肝肾亏损的情况。
4.降血压：菊花和枸杞都具有降低血压的作用，可以帮助控制高血压的症状。
5.缓解疲劳：枸杞含有多种氨基酸和多糖类物质，可以增加人(rén)体(tǐ)的免疫力和抗氧化能力，缓解疲劳，提高身体的抵抗力。
总之，菊花枸杞茶是一种营养丰富、功效多样的健康饮品，适合各个年龄段的人群饮用。
菊花枸杞茶的功效与作用
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