菊花枸杞茶的功效与禁忌

花枸杞茶的功效：
1. 清热解毒：菊花和枸杞都具有清热解毒的功效，可以帮助清除体内的毒素，减轻热毒引起的不适。
2. 抗氧化：菊花和枸杞富含多种抗氧化物质，可以帮助抵御自(zì)由(yóu)基的侵害，保护身体健康。
3. 降血压：枸杞中的多糖和菊花中的黄酮类物质可以帮助降低血压，有助于预防高血压。
4. 改善视力：枸杞中的胡萝卜素和菊花中的黄酮类物质可以帮助改善视力，有助于预防眼部疾病。
菊花枸杞茶的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用，因为菊花和枸杞都具有一定的药性。
2. 脾胃虚弱的人不宜饮用，因为菊花和枸杞有发散作用，容易损伤脾胃。
3. 患有肝病、肾病、糖尿病等慢性疾病的人应在医生指导下饮用，以免影响病情。
4. 饮用过量可能引起头晕、口干等不适症状，应适量饮用。