菊花枸杞茶的泡法

花枸杞茶的泡法如下：
1. 准备材料：菊花、枸杞、开水。
2. 将适量的菊花和枸杞放入茶杯中。
3. 烧开水，倒入茶杯中。
4. 等待3-5分钟，让茶叶充分浸泡。
5. 按个人口味加入适量的蜂蜜或冰(bīng)糖(táng)，搅拌均匀即可。
温馨提示：菊花和枸杞都属于寒性食材，所以不宜过量饮用。此外，怀孕、月经(jīng)期(qī)、体质虚弱者不宜饮用。