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菊花水的作用与功效与作用是什么意思
花水是一种提取自菊花的芳香水，具有多种功效，包括：
1. 抗氧化作用：菊花水含有丰富的黄酮类化合物，具有强大的抗氧化作用，可以保护皮肤免受自(zì)由(yóu)基的伤害。
2. 抗炎作用：菊花水中的挥发油具有抗炎作用，能够缓解皮肤炎症、红肿等问题。
3. 消炎镇静作用：菊花水中的(de)成(chéng)分(fèn)能够舒缓皮肤，缓解皮肤疼痛、瘙痒等不适感。
4. 祛斑美白作用：菊花水中的(de)成(chéng)分(fèn)能够抑制黑色素的生成，有助于淡化色斑，提亮肤色。
5. 补水保湿作用：菊花水能够渗透皮肤，为肌肤提供水分，保持肌肤水润。
总之，菊花水具有多种功效，可以用于皮肤护理、美容等方面。
枸杞子的功效与作用是什么
杞子有以下功效与作用：
1. 提高免疫力：枸杞子富含多种抗氧化物质，可以提高身体的免疫力，增强身体的抵抗力，预防疾病的发生。
2. 保护视力：枸杞子中含有丰富的β-胡萝卜素，可以保护眼睛，预防老年性黄斑病变等眼部疾病的发生。
3. 改善睡眠：枸杞子中含有丰富的多糖，可以调节神经系统，改善睡眠质量，缓解失眠等问题。
4. 延缓衰老：枸杞子中含有多种天然活性物质，可以延缓细胞老化，保持身体健康。
5. 降低血糖：枸杞子中含有多种营养成分，可以降低血糖，预防糖尿病等代谢性疾病的发生。
6. 促进肝脏健康：枸杞子中含有多种营养物质，可以促进肝脏健康，预防肝病的发生。
总之，枸杞子具有多种功效与作用，可以对身体健康产生多种积极的影响。