菊花泡水喝的功效与禁忌

花泡水喝的功效有以下几点：
1. 清热解毒：菊花富含黄酮类化合物和维生素C，具有清热解毒、消炎抗菌的作用，可以帮助缓解发热、感冒等症状。
2. 抗氧化：菊花中的黄酮类化合物具有较强的抗氧化作用，可以抑制自(zì)由(yóu)基的产生，保护细胞不受损伤。
3. 调节血压：菊花中的芦丁和槲皮素等成分可以扩张血管，降低血压，有助于预防高血压。
4. 美容养颜：菊花中的黄酮类化合物和维生素C可以促进皮肤的新陈代谢，有助于美白肌肤、淡化色斑，还可以抗衰老。
菊花泡水喝的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女应慎用。
2. 体质虚寒、脾胃虚弱、腹泻等病人不宜饮用。
3. 个别人群可能存在过敏反应，如出现过敏症状应立即停止用药。