菊花泡茶有什么功效和作用

花泡茶有以下功效和作用：
1. 清热解毒：菊花含有丰富的黄酮类化合物和维生素C，能够清热解毒，减轻热病、感冒等症状。
2. 降血压：菊花中的芦丁和烟酸等成分能够扩张血管，降低血压，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。
3. 祛斑美容：菊花泡茶具有美白祛斑的作用，能够淡化面部色斑，使肌肤更加细腻光滑。
4. 抗菌消炎：菊花中的挥发油和黄酮类化合物具有一定的抗菌消炎作用，可用于治疗口腔溃疡、皮肤炎症等疾病。
5. 缓解疲劳：菊花泡茶还能够缓解疲劳，提高身体免疫力，增强人(rén)体(tǐ)的抗病能力。