花的功效与作用主要有以下几点：
1. 清热解毒：菊花具有清热解毒的作用，可用于治疗感冒、发热、咽喉肿痛等症状。
2. 消肿散结：菊花可以促进血液循环，消除体内水肿，还可以有效缓解痛经等症状。
3. 抗氧化：菊花中含有丰富的黄酮类化合物，具有抗氧化作用，可以预防衰老、保护心血管健康等。
4. 缓解眼部疲劳：菊花有舒缓眼部疲劳的作用，可用于治疗眼睛干涩、视力模糊等症状。
5. 降血压：菊花中含有一些能降低血压的物质，可用于治疗高血压等症状。
菊花的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜食用。
2. 菊花性寒凉，脾胃虚寒、体质寒凉者不宜多食。
3. 菊花有清热解毒的作用，若身体内有寒邪或湿邪，不宜食用。
4. 有过敏史的人不宜食用菊花。
5. 菊花中含有一些化学成分，若摄入过量可能会引起头晕、恶心等不适症状。建议适量食用。
菊花的功效与作用及禁忌
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