菊花绿茶的功效与作用

花绿茶的功效与作用包括:
1.清热解毒:菊花和绿茶都具有清热解毒的作用,可以帮助排除体内的毒素,净化身体。
2.降血脂:绿茶中的茶多酚可以降低血脂,减少胆固醇的积累,预防心血管疾病。
3.美容养颜:绿茶中的茶多酚和维生素C可以抗氧化,延缓衰老,保持皮肤弹性和光泽。
4.减肥瘦身:绿茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以促进代谢,帮助消耗脂肪,达到减肥瘦身的效果。
5.缓解眼疲劳:菊花有清热明目的功效,可以缓解眼疲劳,预防眼部疾病。
总之,菊花绿茶具有多种功效和作用,可以帮助改善身体健康和美容养颜。