花绿茶的功效与作用主要有以下几点：
1.清热解毒：菊花具有清热解毒的作用，可以帮助清除体内的有害物质，减轻发热、口干舌燥等症状。
2.抗氧化：绿茶含有丰富的茶多酚等抗氧化物质，可以帮助抵抗自(zì)由(yóu)基的损伤，保护身体健康。
3.降脂减肥：绿茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等物质可以促进脂肪分解，有助于降低血脂、减轻体重。
4.美容养颜：菊花绿茶中的茶多酚、维生素C等成分可以抑制黑色素形成，有助于美白肌肤、延缓衰老。
5.促进消化：菊花绿茶中的茶多酚可以促进胃肠道的蠕动，有助于消化、排便。
6.缓解疲劳：咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高警觉性和注意力，有助于缓解疲劳。
菊花绿茶的功效与作用
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