菊花花茶的功效与作用

花花茶有以下几种功效和作用：
1. 清热解毒：菊花花茶可以清热解毒，有助于清除体内的毒素。
2. 抗炎消肿：菊花花茶含有丰富的黄酮类化合物，有抗炎消肿的作用。
3. 改善视力：菊花花茶中含有丰富的维生素A和类胡萝卜素，可以改善视力。
4. 缓解疲劳：菊花花茶中含有一定量的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以缓解疲劳，提高精神状态。
5. 防治感冒：菊花花茶具有抗病毒作用，可以预防和治疗感冒。
6. 降血压：菊花花茶中含有一定量的芦丁，可以降低血压，预防和治疗高血压。
总之，菊花花茶是一种非常健康的饮品，有许多功效和作用，适合各个年龄阶段的人群饮用。