菊花花茶的功效与作用

花花茶有以下功效与作用：
1. 清热解毒：菊花花茶可以清热解毒，有助于缓解喉咙疼痛、口腔溃疡、牙龈肿痛等症状。
2. 降血压：菊花花茶中含有一定的芍药酸和黄酮类化合物，可以起到降血压的作用。
3. 抗炎抗菌：菊花花茶中含有艾叶醇、槲皮素等物质，具有一定的抗炎、抗菌作用。
4. 缓解眼疲劳：菊花花茶中含有一定的维生素A、维生素C等营养素，可以缓解眼部疲劳，对保护视力有一定的作用。
5. 减肥美容：菊花花茶中含有燕麦酸、氨基酸等物质，可以帮助促进新陈代谢，减少脂肪的积累，有助于减肥和美容。
总之，菊花花茶具有多种功效与作用，但是需要根据自己的体质和需求来选择合适的饮用方法和剂量。