菊花茶什么时候喝最好

花茶可随时饮用，但最好在夏季饮用，因为菊花茶有清热解毒、降火退热的功效，可以帮助身体排毒解热，缓解夏季的燥(zào)热(rè)不适。另外，晚上睡前饮用菊花茶也有助于放松身心，促进睡眠。