菊花茶什么时候喝最好

花茶适合在夏季饮用，可以帮助清热解毒、降火消暑。最好在午后或晚上饮用，可以帮助放松身心，促进睡眠。但是，如果您有花粉过敏或者对菊花过敏的情况，最好不要饮用。