般来说,菊花茶可以随时饮用,但最好在早上或下午饮用,因为菊花茶具有清热解毒,消炎镇痛的功效,可以帮助舒缓身体疲劳和缓解压力。晚上饮用可能会影响睡眠。另外,如果身体有感冒发热等症状,可以在这些时候饮用菊花茶,有助于缓解症状。
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