菊花茶什么时候喝最好

花茶可以随时饮用,但最好在午后或晚上饮用,因为它有镇静和舒缓的作用,可以帮助缓解压力和促进睡眠。此外,菊花茶还有清热解毒的功效,可以在夏季饮用来解暑。