菊花茶什么时候喝最好

花茶可以在任何时间喝，但是根据不同的需求，有不同的建议：
1. 消暑解渴：夏天炎热时，喝菊花茶可以起到消暑解渴的作用，可以在白天或者晚上喝。
2. 改善睡眠：菊花茶有助于放松身心，改善睡眠质量，可以在晚上喝，最好在睡前半小时左右喝。
3. 缓解疲劳：如果因为工作或者其他原因感到疲劳，可以在白天喝一杯菊花茶，有助于缓解疲劳。
总之，菊花茶没有固定的最(zuì)佳(jiā)喝茶时间，可以根据个人需求和喜好来选择。