菊花茶什么时候喝最好

花茶最好在饭后或者晚上喝，因为菊花茶有清热解毒、利尿消肿、降血压、抗菌等功效，可以促进消化和排(pái)泄(xiè)，帮助身体排出多余的水分和毒素，同时也有助于放松身心，帮助入眠。不过，如果你有感冒或者体寒的情况，最好不要喝菊花茶，因为它会加重寒性体质。