菊花茶怎么喝好?

花茶可以冷泡或热泡，根据个人口味选择。一般来说，热泡菊花茶可以加入适量的蜂蜜或红糖来调味，冷泡菊花茶可以加入柠檬或薄荷等调味料，口感更加清爽。建议每天喝一到两杯，适量饮用。