菊花茶有什么功效

花茶有以下功效：
1.清热解毒：菊花茶可以清热解毒，帮助身体排除毒素。
2.抗炎镇痛：菊花茶中含有的黄酮类化合物具有抗炎镇痛的作用，可以缓解疼痛和炎症。
3.降血压：菊花茶中的芦丁和槲皮素等成分可以扩张血管，降低血压。
4.美容养颜：菊花茶中的花青素和维生素C等成分可以抗氧化，有助于美容养颜。
5.改善睡眠：菊花茶中含有的黄酮类化合物和芳香物质能够镇静神经，有助于改善睡眠质量。
总之，菊花茶具有多种功效，是一种非常健康的饮品。