菊花茶泡枸杞的功效

花茶泡枸杞的功效主要包括:
1. 降血压:菊花茶和枸杞都有降血压的作用,一起泡饮可以起到协同作用,有助于降低血压。
2. 抗氧化:枸杞含有丰富的抗氧化物质,菊花也含有多种抗氧化成分,一起泡饮可以增强身体的抗氧化能力,有助于延缓衰老和预防疾病。
3. 改善视力:枸杞是一种常用的保护眼睛的食物,含有丰富的维生素A和类胡萝卜素,可以改善视力、预防眼疾。菊花茶也有保护眼睛的作用,可以缓解眼疲劳、预防眼疾。
4. 养肝护肝:枸杞和菊花都有养肝护肝的作用,可以帮助肝脏排毒、增强肝功能、预防肝病。
总之,菊花茶泡枸杞有多种功效,可以起到多种保健作用,但是具体效果还需要根据个人(rén)体(tǐ)质和饮用量来确定。