菊花茶的功效与作用及禁忌

花茶的功效与作用包括:
1.清热解毒:菊花含有挥发油、黄酮类化合物等成分,具有清热解毒的作用,可用于治疗感冒、喉咙痛等症状。
2.护肝明目:菊花中含有丰富的维生素C、类胡萝卜素等成分,能够保护肝脏和眼睛,预防眼疲劳、近视等症状。
3.降血压:菊花中的芦丁、烟酸等成分能够扩张血管,降低血压,预防高血压等疾病。
菊花茶的禁忌:
1.孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
2.脾胃虚寒、腹泻、便溏、食欲不振等症状的人不宜饮用。
3.过量饮用可能会导致头晕、恶心、呕吐等不适症状。