菊花茶的功效与作用及禁忌

花茶的功效与作用包括：
1.清热解毒：菊花有解毒作用，能够清热解毒，缓解热病、中暑等不适症状。
2.抗炎止痛：菊花中含有挥发油和黄酮类物质，具有抗炎止痛的作用，可以缓解头痛、牙痛等疼痛症状。
3.美容养颜：菊花中含有丰富的维生素C和黄酮类物质，能够抑制黑色素的生成，具有美白、抗氧化的作用，有助于保持皮肤健康。
4.降血压、降血脂：菊花中的黄酮类物质可以降低血压、降低血脂，有助于预防心血管疾病。
菊花茶的禁忌：
1.孕妇和哺乳期妇女不宜饮用菊花茶。
2.菊花茶性寒，脾胃虚寒者不宜饮用。
3.过量饮用菊花茶可能会引起头晕、恶心、呕吐等不适症状。