花茶的功效与作用包括:
1.清热解毒:菊花具有清热解毒的作用,可以缓解热病、口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
2.消除疲劳:菊花茶中含有丰富的维生素C和矿物质,可以帮助人们消除疲劳、提高精神状态。
3.降血压:菊花茶中的芦丁、槲皮素等成分可以起到降血压的作用。
4.抗菌消炎:菊花茶中含有菊花素等成分,可以起到抗菌消炎的作用。
5.美容养颜:菊花茶中含有丰富的黄酮类物质,可以帮助人们美容养颜。
禁忌:
1.孕妇和哺乳期妇女应避免饮用菊花茶。
2.菊花茶中含有丰富的花粉,如果过敏体质的人饮用,可能会引起过敏反应。
3.菊花茶中含有较多的黄酮类物质,如果过量饮用,可能会对肝脏造成损害。
菊花茶的功效与作用及禁忌
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