花茶的功效与作用包括:
1. 清热解毒:菊花茶具有清热解毒的作用,可以帮助缓解口干舌燥、咽喉痛、头痛等症状。
2. 改善视力:菊花茶中的营养成分可以帮助保护眼睛、改善视力。
3. 消除疲劳:菊花茶中的有效成分可以帮助消除疲劳,使人精神焕发。
4. 降低血压:菊花茶中的有效成分可以帮助降低血压,有助于预防高血压等疾病。
5. 美容养颜:菊花茶中的营养成分可以促进新陈代谢,有助于保持皮肤的光泽和弹性。
菊花茶的禁忌:
1. 孕妇不宜饮用:菊花茶中的一些成分可能会对胎儿产生不良影响,孕妇应避免饮用。
2. 体质寒凉的人不宜饮用:菊花茶具有清热解毒的作用,体质寒凉的人饮用可能会引起腹泻等不适症状。
3. 对菊花过敏的人不宜饮用:部分人对菊花过敏,如果出现过敏症状,应立即停止饮用。
菊花茶的功效与作用及禁忌
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