菊花茶的功效与作用及禁忌

花茶的功效与作用：
1. 清热解毒：菊花茶含有丰富的黄酮类化合物，可以清热解毒，有助于缓解发热、头痛、咳嗽、喉咙痛等症状。
2. 消肿止痛：菊花茶中的挥发油和芳香物质具有抗炎、镇痛、镇静等作用，可以缓解关节疼痛、肌肉酸痛等症状。
3. 降血脂：菊花茶中的黄酮类化合物可以促进脂肪代谢，降低血脂，预防心血管疾病。
4. 抗癌抗氧化：菊花茶中的黄酮类化合物和花青素等成分具有抗氧化、抗癌作用，可以预防癌症和其他慢性疾病的发生。
菊花茶的禁忌：
1. 孕妇、哺乳期妇女不宜饮用。
2. 肝功能不好的人不宜饮用。
3. 菊花茶中含有花粉和花药等物质，易引起过敏，过敏体质者不宜饮用。
4. 菊花茶中含有一定量的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用可能会导致失眠、心悸等不适。