花茶的功效与作用:
1.清热解毒:菊花茶具有清热解毒的作用,可用于治疗发热、口腔溃疡、喉咙疼痛等症状。
2.明目:菊花茶含有丰富的黄酮类化合物,可促进血液循环,改善眼睛疲劳和干涩等问题。
3.降血压:菊花茶中的芦丁和槲皮素等化合物,有助于降低血压,具有一定的降压作用。
4.抗氧化:菊花茶中的黄酮类化合物具有很强的抗氧化作用,可以抑制自(zì)由(yóu)基的产生,减轻氧化应激带来的伤害。
菊花茶的禁忌:
1.孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
2.肝功能不佳的人不宜过量饮用。
3.痰湿体质的人不宜饮用。
4.菊花茶有一定的利尿作用,服用利尿剂的人不宜饮用。
5.过敏体质的人不宜饮用,如出现过敏反应应立即停止饮用。
菊花茶的功效与作用及禁忌
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