菊花茶的功效与作用及禁忌

花茶的功效与作用包括:
1. 清热解毒:菊花茶具有清热解毒的作用,可以缓解发热、口干舌燥等症状。
2. 抗氧化:菊花茶中含有的天然抗氧化物质可以帮助抵抗自(zì)由(yóu)基的侵害,保护身体健康。
3. 改善眼睛疲劳:菊花茶中含有的黄酮类化合物可以缓解眼睛疲劳,保护视力。
4. 调节血脂:菊花茶中的黄酮类化合物可以降低血脂,预防心血管疾病。
5. 缓解头痛:菊花茶中的挥发油成分可以缓解头痛、偏头痛等症状。
菊花茶的禁忌:
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
2. 对菊花过敏的人不宜饮用。
3. 服用一些特定药物的人不宜饮用,如降压药、镇静剂等。
4. 患有胃病、肝病等疾病的人应慎重饮用。