花茶的功效与作用包括:
1.清热解毒:菊花茶可以清热解毒,有助于缓解发热、头痛、咽喉肿痛等症状。
2.镇静安神:菊花茶中含有的(de)成(chéng)分(fèn)能够起到镇静安神的作用,有助于缓解焦虑、失眠等情况。
3.美容养颜:菊花茶中的营养成分有助于美容养颜,能够减少皮肤老化、促进皮肤的新陈代谢。
4.降血脂:菊花茶还可以降低血脂,有助于预防心脑血管疾病。
菊花茶的禁忌包括:
1.孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
2.菊花过敏者不宜饮用。
3.糖尿病患者不宜饮用过多的菊花茶。
4.长期饮用菊花茶可能会导致肝损伤,因此肝功能不好的人不宜饮用。
菊花茶的功效与作用及禁忌
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