菊花茶的功效与作用

花茶的功效与作用主要有以下几个方面：
1.清热解毒：菊花茶富含黄酮类化合物和挥发油，具有清热解毒、消炎止痛的作用，可用于治疗感冒、咳嗽、喉咙痛等症状。
2.美容养颜：菊花茶富含多种维生素和抗氧化物质，能够清除自(zì)由(yóu)基，延缓衰老，有助于美容养颜。
3.降血压：菊花茶中含有一定量的钾元素，能够调节体内水分平衡，降低血压，有利于预防高血压。
4.护眼明目：菊花茶中含有丰富的类黄酮和维生素C，能够改善眼睛疲劳、干涩等问题，有助于保护视力。
5.减肥瘦身：菊花茶具有促进新陈代谢、消除体内多余水分、清除体内毒素等作用，能够帮助减肥瘦身。
总之，菊花茶是一种非常健康的饮品，多饮有益身体健康。但需要注意的是，菊花茶具有一定的降血压作用，高血压患者应遵医嘱饮用。同时，由于菊花茶具有泻下作用，腹泻、腹胀等胃肠道疾病患者应慎饮。