菊花茶的功效与作用

花茶有以下几种功效和作用：
1.清热解毒。菊花茶中含有挥发油、黄酮类和黄色素等成分，具有清热解毒的作用，能有效缓解中暑、发热、喉痛等症状。
2.抗炎抗菌。菊花茶中的黄酮类成分具有抗炎和抗菌作用，可用于治疗感染性疾病。
3.美容养颜。菊花茶中的黄色素成分具有抗氧化作用，能够清除自(zì)由(yóu)基，延缓衰老，对皮肤有一定的美容养颜作用。
4.保健养生。菊花茶中含有丰富的维生素C和矿物质等营养成分，能够增强人(rén)体(tǐ)免疫力，有助于保健养生。
总之，菊花茶是一种具有很多功效和作用的饮品，不仅可以解渴消暑，还能够帮助我们保持健康。