花茶有以下功效与作用：
1. 清热解毒：菊花茶具有清热解毒的作用，可以清除体内的毒素和热气，有助于缓解发热、咳嗽、口干等症状。
2. 降血压：菊花茶中含有一种叫做芦丁的(de)成(chéng)分(fèn)，可以帮助降低血压，有助于预防高血压和心血管疾病。
3. 镇静安神：菊花茶中含有一种叫做黄酮的物质，具有镇静安神的作用，可以缓解焦虑、失眠等情绪问题。
4. 抗炎抗菌：菊花茶中含有一种叫做菊花素的(de)成(chéng)分(fèn)，具有抗炎抗菌的作用，可以预防感染和炎症。
5. 美容养颜：菊花茶中含有丰富的维生素C和胡萝卜素等营养成分，可以促进新陈代谢、清除自(zì)由(yóu)基、延缓衰老，有助于美容养颜。
总之，喝菊花茶有很多好处，可以保持身体健康，同时也可以让人心情愉悦。
菊花茶的功效与作用
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