花茶的功效与作用包括:
1. 清热解毒:菊花茶含有丰富的黄酮类化合物,具有清热解毒的功效,可以缓解发热、咳嗽、喉咙疼痛等症状。
2. 抗菌消炎:菊花茶中的挥发油和黄酮类化合物具有抗菌消炎的作用,可以预防和治疗感冒、咽喉炎等疾病。
3. 降血压:菊花茶中的芦丁和槲皮素等成分能够扩张血管,降低血压,对高血压患者有一定的辅助治疗作用。
4. 抗氧化:菊花茶富含多种抗氧化物质,可以清除自(zì)由(yóu)基,抗衰老,提高免疫力。
5. 美容养颜:菊花茶中的维生素C和胡萝卜素等成分有助于美白肌肤、保护视力、促进血液循环,具有良好的美容养颜作用。
总之,菊花茶是一种营养丰富、功能多样的天然饮品,有很多好处。但是,由于个人(rén)体(tǐ)质不同,饮用前最好请医师或中医师咨询。
菊花茶的功效与作用
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