花茶的功效与作用包括：
1.清热解毒：菊花茶有清热解毒的作用，可以帮助清除体内的毒素。
2.降血压：菊花茶中含有一些活性成分，可以帮助降低血压。
3.抗菌消炎：菊花茶中的一些成分可以起到抗菌消炎的作用，有助于预防感染。
4.美容养颜：菊花茶中含有丰富的维生素C和类胡萝卜素，可以帮助美容养颜。
5.缓解疲劳：菊花茶中的一些成分可以起到镇静作用，有助于缓解疲劳。
6.抗氧化：菊花茶中含有一些抗氧化物质，可以帮助预防氧化损伤。
需要注意的是，菊花茶并非适用于所有人群，例如孕妇和儿童等人群需要谨慎饮用。同时，饮用菊花茶也需要适量，过量饮用可能会引起一些不良反应。